Ćwiczenia w czasie jazdy
Na każdych zajęciach omawiamy przykładowe ćwiczenia, które możesz wykonać samodzielnie na treningu. Poznasz najczęstsze błędy i dowiesz się jak ich unikać oraz na co zwracać szczególną uwagę.
Omówimy też ćwiczenia z pomocami zewnętrznymi takimi jak gąbki, taśmy oporowe, piłki czy obciążniki.
Ćwiczenia z ziemi
To już standardowy element uzupełniający trening jeźdźca. Na zajęciach poznasz ćwiczenia oparte na biomechanice i nastawione na pracę z częstymi problemami dosiadowymi.
Dzięki regularnym spotkaniom poprawisz świadomość ciała co pozwoli Ci lepiej kontrolować swoje ciało w czasie jazdy oraz lepiej wyczuwać konia.
Biomechanika
Zajęcia on-line to doskonała okazja do pogłębienia wiedzy z biomechaniki jeźdźca i konia w jeszcze większym stopniu niż na zajęciach stacjonarnych.
Wiedza przekazywana jest w prosty sposób z pomocą modeli i specjalistycznych grafik. Jeźdźcy na każdym poziomie zaawansowania skorzystają z zajęć.
e-mail:
kontakt@katarzynaparadowska.com
telefon: +48 506 569 135
adres: Zabruzdy-Kolonia 16,
08-420 Miastków Kościelny